バナナプロテインブレッド

調理 10分 難易度 EASY 301 kcal
#ダイエット #高タンパク #低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • オリゴ糖シロップ 3 スプーン
  • 生卵 1 個
  • プロテインパウダー 30 g
  • バナナ 1 本
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 75.51 g 63%
たんぱく質 32.2 g 27%
脂質 5.31 g 10%
提供量 295g
調理手順
  1. 1

    バナナを潰します。

  2. 2

    卵とプロテインパウダーを加えて混ぜます。

  3. 3

    アーモンドパウダーとベーキングパウダーを加えて均一に混ぜ合わせます。

  4. 4

    生地をベーキング型に流し入れます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで25分間焼きます。

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