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デトックス

30 kcal
#デトックス #低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • レモン果汁 5 g
  • ケール（加熱済み） 20 g
  • 蒸しキャベツ 40 g
  • 生きゅうり 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 5.98 g 66%
たんぱく質 1.57 g 17%
脂質 0.68 g 17%
提供量 115g
調理手順
  1. 1

    きゅうりをよく洗い、薄くスライスします。

  2. 2

    セロリとりんごを食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    レモンは半分に切って果汁をしぼります。

  4. 4

    すべての材料をミキサーに入れ、水と一緒に撹拌します。

  5. 5

    カップに注いで、すぐにお飲みください。

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