ケトヤッカ

Name: ケトヤッカ
Total time: 30 min
Yield: 191 g
Ingredients: シナモンパウダー 10 g; 塩 1 回分(小さじ1/3); オリーブオイル 10 スプーン; アリュロースシロップ 70 ml; カークランドシグネチャー アーモンドパウダー 100 g

健康的な脂肪で作った小麦粉不使用のヤッカ

調理 30分難易度 EASY 741 kcal

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画像準備中

材料

主材料

シナモンパウダー 10 g
塩 1 回分(小さじ1/3)
オリーブオイル 1 スプーン
アリュロースシロップ 70 ml
カークランドシグネチャーアーモンドパウダー 100 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 79.2 g 33%

たんぱく質 23.4 g 10%

脂質 60.6 g 57%

提供量 191g

調理手順

1

すべての材料を混ぜます。
2

エアフライヤーで170度7分加熱し、裏返してさらに5分加熱すれば完成です。

ケトヤッカ

AI 영양사 앤디