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サラダパスタベース

346 kcal
#ダイエット #低カロリー #地中海式食事法
画像準備中
材料
主材料
  • エンジェルヘアパスタ 60 g
  • 冷凍エビ 100 g
  • ミニトマト 100 g
  • レタス 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.44 g 62%
たんぱく質 30.87 g 34%
脂質 1.65 g 4%
提供量 460g
調理手順
  1. 1

    パスタを茹でる

  2. 2

    きゅうりとミニトマトを切る

  3. 3

    茹でたパスタにオリーブオイルを和える

  4. 4

    野菜とパスタを混ぜる

  5. 5

    塩とコショウで味を調える

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