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スリーベリーミルク

227 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • シグネチャー1Aミルク 200 ml
  • トリプルベリー 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 33.4 g 57%
たんぱく質 6.8 g 12%
脂質 8.4 g 32%
提供量 400g
調理手順
  1. 1

    イチゴ、ブルーベリー、ラズベリーをよく洗う

  2. 2

    ベリーとミルクをミキサーに入れる

  3. 3

    滑らかになるまで混ぜてカップに注ぐ

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