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照り焼き丼

330 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 炒め玉ねぎ 1 副菜皿
  • 豚肩肉 100 g
  • ゆでえのき茸 1 副菜皿
  • 温泉卵 1 個
調味料/ソース
  • オイスターソース 30 回分（2スプーン）
  • 味付き醤油 100 ml
  • アロロース液 20 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 36.8 g 36%
たんぱく質 35.57 g 35%
脂質 13.17 g 29%
提供量 480g
調理手順
  1. 1

    鶏肉を一口サイズに切ります

  2. 2

    玉ねぎとピーマンを細切りにします

  3. 3

    フライパンに油をひき、鶏肉を炒めます

  4. 4

    野菜を加えて一緒に炒めます

  5. 5

    照り焼きソースを入れてよく混ぜながら火を通します

  6. 6

    炒めた具材をご飯の上にのせて完成です

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