コンビピザ
材料
主材料
- トマトソース 15 g
- 玉ねぎ 5 g
調味料/ソース
- 玉ねぎ 5 g
- ピーマン（緑） 5 g
- ペパロニハム 5 g
- コーン缶 20 g
- ミートボール 10 g
- ブラックオリーブピクルス 21 個
- ハラペーニョ 110 g
- ピザ用チーズ 50 g
- 薄生地（L） 13 g
- トマトソース 50 g
栄養サマリー
炭水化物
37 g
46%
たんぱく質
13.56 g
17%
脂質
13.35 g
37%
調理手順
-
1
生地を準備する
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2
トマトソースを生地に塗る
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3
モッツァレラチーズを均等に振りかける
-
4
ペパロニとミート（コンビ）トッピングをのせる
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5
パプリカ、玉ねぎなどの野菜をのせる
-
6
オーブンで180度、12～15分焼く
-
7
食べやすい大きさに切る
