牛肉と野菜のグリル

調理 20分 327 kcal
#牛肉と野菜のグリル #牛肉のグリル #野菜グリル #簡単レシピ #牛肉料理 #家庭料理 #ダイエットメニュー #ワンプレート #夕食メニュー #健康食
画像準備中
材料
主材料
  • ハーブソルト(ペクセル) 2 g
  • 生にんにく 3 片
  • エノキタケ 50 g
  • バター 1 スプーン
  • 牛サーロイン 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 7.73 g 10%
たんぱく質 22.12 g 27%
脂質 22.55 g 63%
提供量 171g
調理手順
  1. 1

    牛肉を最初にバターで焼く

  2. 2

    野菜を加えて焼く

AI 채팅 아이콘