一覧へ戻る
KR EN JP

カボチャのお粥

難易度 EASY 364 kcal
#カボチャのお粥 #お粥料理 #秋の料理 #韓国料理 #健康食 #やわらかい料理 #簡単料理 #カボチャ #栄養食 #朝食
画像準備中
材料
主材料
  • 玄米ご飯 100 g
  • 蒸したカボチャ 500 g
  • 水(ミネラルウォーター) 300 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 83.68 g 86%
たんぱく質 8.93 g 9%
脂質 2.18 g 5%
提供量 900g
調理手順
  1. 1

    カボチャを蒸す

  2. 2

    カボチャ＋水＋玄米を加えて混ぜる

  3. 3

    煮ながらかき混ぜる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘