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バナナ・オナオ

難易度 EASY 336 kcal

#バナナ・オナオ #バナナデザート #簡単バナナレシピ #甘いおやつ #フライパン料理 #オナオソース #果物レシピ #ホームカフェメニュー

画像準備中

材料

主材料

アーモンドブリーズ（無糖） 0.3 パック
ピーナッツバター（オリジナル） 3 g
シナモンパウダー 3 g
アロロスリキッド 1 スプーン
バナナ 118 g
オートミール 0.5 カップ

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 78.02 g 77%

たんぱく質 8.98 g 9%

脂質 6.61 g 15%

提供量 251g

調理手順

1

バナナの皮をむき、一口大に切る
2

フライパンにオナオオイルを入れ、中火で熱する
3

切ったバナナをフライパンに並べ、きつね色になるまで焼く
4

焼いたバナナを皿に盛り、オナオソースを添える

AI 영양사 앤디

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