一覧へ戻る
KR EN JP

トマトときゅうりのサラダ

257 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン #地中海食
画像準備中
材料
主材料
  • 玉ねぎ 35 g
  • 生きゅうり 35 g
  • ミニトマト 35 g
調味料/ソース
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
  • オリーブオイル 25 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 6.54 g 10%
たんぱく質 1.13 g 2%
脂質 25.12 g 88%
提供量 131g
調理手順
  1. 1

    トマトときゅうりをよく洗い、一口サイズにカットします。

  2. 2

    ボウルにトマトときゅうりを入れ、塩、こしょう、オリーブオイル、レモン汁を加えて軽く混ぜ合わせます。

  3. 3

    皿にサラダを盛り付けて完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘