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ソース

121 kcal
#低カロリー #地中海食 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • ごま油 5 g
  • アロロースシロップ 1 スプーン
  • つゆ 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 29.41 g 67%
たんぱく質 3.5 g 8%
脂質 4.98 g 25%
提供量 85g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎとにんにくを炒める。

  3. 3

    トマトを加え、中火で煮る。

  4. 4

    塩とコショウで味を調える。

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