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キャベツと牛肉の丼

調理 10分 難易度 EASY 552 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • オットゥギご飯 1 個
  • しいたけ 50 g
  • 牛肩ロース 100 g
  • 生キャベツ 150 g
  • 純こしょう 0.2 g
  • 牛肉ダシダ 2.5 g
  • 香り豊かなごま油 2.5 g
  • ツナエキス 1.3 g
  • プレミアム牡蠣ソース 1.3 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 82.43 g 59%
たんぱく質 29.54 g 21%
脂質 12.5 g 20%
提供量 517.8g
調理手順
  1. 1

    キャベツと牛肉を一口大に切ります。

  2. 2

    玉ねぎと長ねぎも細切りにします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒めます。

  4. 4

    牛肉が半分ほど火が通ったら、玉ねぎ、長ねぎ、キャベツを加えて炒めます。

  5. 5

    醤油、砂糖、みじん切りのニンニク、コショウで味付けします。

  6. 6

    すべての材料がしっかり火が通るまで炒めます。

  7. 7

    ご飯の上に炒めた具材をのせて完成です。

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