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キューブ味噌汁

ぽかぽかの一杯

難易度 EASY 474 kcal
#味噌汁 #日本料理 #みそ汁 #豆腐料理 #超簡単スープ #キューブ豆腐 #低カロリー #スープ #家庭料理 #ワンボウル料理
画像準備中
材料
主材料
  • えのき茸（生） 150 g
  • 味噌 250 g
  • カットわかめ 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 78.59 g 62%
たんぱく質 27.19 g 21%
脂質 9.32 g 17%
提供量 405g
調理手順
  1. 1

    豆腐を小さいキューブ状に切る

  2. 2

    わかめを冷水で戻し、水気を切る

  3. 3

    だしを沸騰させる

  4. 4

    沸騰しただしにわかめと豆腐を加える

  5. 5

    味噌（みそ）を溶かして加える

  6. 6

    ネギを小口切りにして加え、ひと煮立ちさせる

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