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ヨーグルトバーク（ノーチョコ）

調理 5分 難易度 EASY 460 kcal
#ダイエット #低カロリー #低糖質 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アロロース液 1 スプーン
  • リアルデイリーナッツ 2 袋
  • トリプルベリー 100 g
  • プルムウォン GREEK ギリシャヨーグルト 260 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.2 g 43%
たんぱく質 24.08 g 18%
脂質 22.32 g 38%
提供量 420g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトに蜂蜜を加えて混ぜる

  2. 2

    ベーキングトレイにクッキングシートを敷く

  3. 3

    混ぜたヨーグルトを平らに広げる

  4. 4

    上に好きなナッツとベリーを散らす

  5. 5

    冷凍庫で3時間以上固める

  6. 6

    お好みの大きさに切る

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