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クリームソース

328 kcal
#低糖質 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • クッキングクリーム 150 ml
  • みじん切りニンニク 5 小さじ
  • 玉ねぎ 0.5 個分(1/2個)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 18.39 g 22%
たんぱく質 5.5 g 6%
脂質 27.2 g 72%
提供量 210g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにする

  2. 2

    フライパンでバターを溶かす

  3. 3

    みじん切りにした玉ねぎとにんにくを炒める

  4. 4

    生クリームを加えて煮る

  5. 5

    塩とこしょうで味を調える

  6. 6

    牛乳を加えてとろみを調整する

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