鶏むね肉とチーズのトルティーヤ
満腹感があり美味しい鶏むね肉とチーズのトルティーヤ🍗🧀🌮
材料
主材料
- サラダ用野菜ミックス 80 g
- ハバティチーズ 2 枚
- グリルチキンブレスト 100 g
- 全粒粉トルティーヤ 1 枚
調味料/ソース
- 低カロリー ヤンニョムチキンソース 30 g
- ヴィーガンマヨネーズ 30 g
栄養サマリー
炭水化物
27.16 g
18%
たんぱく質
39.82 g
27%
脂質
36.09 g
55%
調理手順
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1
全粒粉のトルティーヤに鶏むね肉をのせ、電子レンジで1分加熱します。
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2
ハバティチーズ2枚を鶏むね肉の上にのせ、さらに電子レンジで1分加熱します。
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3
洗っておいたサラダ用野菜をのせます。
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4
ヴィーガンマヨネーズと低カロリーのヤンニョムチキンソースをかければ完成です！
