アーモンドバターブレッド

265 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • プロテイン ラクトフリープラス 15 g
  • 生卵 45 g
  • アローススマート 20 g
  • アーモンドバタークランチ 20 g
調味料/ソース
  • シナモンパウダー 1 g
  • 生にんじん 25 g
  • 0.5 g
栄養サマリー
炭水化物 25.06 g 32%
たんぱく質 18.89 g 24%
脂質 15.38 g 44%
提供量 126.5g
調理手順
  1. 1

    電子レンジで2分、ラップなし

  2. 2

    (エアフライヤーで180度5分)

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