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シナモンピーカンブレッド

292 kcal
#スローエイジング #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • プロテイン ラクトフリープラス 10 g
  • 生卵 45 g
  • アロールススマート 20 g
調味料/ソース
  • ピーカンナッツ 25 g
  • シナモンパウダー 1 g
  • 生ニンジン 25 g
  • 塩 0.5 g
栄養サマリー
炭水化物 23.97 g 27%
たんぱく質 13.61 g 15%
脂質 22.54 g 57%
提供量 126.5g
調理手順
  1. 1

    電子レンジで2分、ふたなし

  2. 2

    （エアフライヤー180度で5分）

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