一覧へ戻る

KR EN JP

シナモンアップルのグリル

307 kcal

#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン

画像準備中

材料

主材料

バター 10 g
ミックスナッツ 30 g
りんご 80 g

調味料/ソース

シナモンシュガーシーズニング 2 g
シナモンスティックシロップ 5 g
塩 0.5 g
レモン汁 3 g

栄養サマリー

炭水化物 23.54 g 27%

たんぱく質 5.28 g 6%

脂質 25.64 g 67%

提供量 130.5g

調理手順

1

ボウルにバター（5g）を溶かす
2

りんご（80g）を5mmにスライスする
3

レモン汁（3ml）、シナモンアリュロース（5ml）、シナモンシュガー（2g）をりんごと混ぜる
4

バゲットモードで10分、りんごを焼く
5

ナッツ、バター（5g）、塩を混ぜる
6

焼き上がったりんごにナッツをのせる
7

クラシックモード200度で8〜9分、ナッツを焼く

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!