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キャベツ炒め

577 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
キャベツ炒め 完成写真
材料
主材料
  • ハバティチーズ 2 枚
  • 生卵 2 個
  • デリバーベキュー 100 g
  • エリンギ 1 個
  • 生キャベツ 2 人分
調味料/ソース
  • 低糖オイスターソース 50 回分
  • 黒胡椒 1 g
  • 塩 1 回分(小さじ1/3)
栄養サマリー
炭水化物 29.55 g 19%
たんぱく質 57.52 g 38%
脂質 29.08 g 43%
提供量 558g
調理手順
  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、キャベツを入れて炒める

  3. 3

    塩と黒胡椒で味を調える

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