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ダイエットチョコレート

159 kcal
#ダイエットおやつ #低糖チョコレート #ヘルシースナック #低カロリーデザート #手作りチョコレート #ダークチョコレート #低炭水化物 #カカオニブ #ナッツスナック #健康食
画像準備中
材料
主材料
  • 液体アロース 30 ml
  • ピーナッツ 5 g
  • アーモンドブリーズ（無糖） 35 ml
  • ハーシー無糖ココアパウダー 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 41.41 g 67%
たんぱく質 7.52 g 12%
脂質 5.66 g 21%
提供量 100g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートを細かく砕きます

  2. 2

    カカオニブとナッツを用意します

  3. 3

    湯煎でダークチョコレートを溶かします

  4. 4

    溶かしたチョコレートにカカオニブとナッツを加え、よく混ぜます

  5. 5

    ベーキングペーパーの上に一口サイズに分けて置きます

  6. 6

    涼しい場所で固めます

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