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スラップフレンチトースト

672 kcal
#低糖質 #高タンパク #低カロリー #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 3 回分(1/3小さじ)
  • 生クリーム 70 g
  • 生卵 2 個
  • スラップ 102 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.77 g 35%
たんぱく質 23.76 g 14%
脂質 37.18 g 51%
提供量 285g
調理手順
  1. 1

    卵を溶き、アーモンドミルクと塩を混ぜます

  2. 2

    低糖質の食パンを漬け込みます

  3. 3

    フライパンにバターを敷き、食パンを両面がきつね色になるまで焼きます

  4. 4

    完成したトーストにギリシャヨーグルトとスライスしたナッツを乗せます

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