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アールグレイミルクティー

116 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 牛乳 150 ml
  • アールグレイティー 1 杯
  • 白砂糖 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.3 g 46%
たんぱく質 4.62 g 16%
脂質 4.98 g 38%
提供量 510ml
調理手順
  1. 1

    鍋に水を入れて沸騰させます。

  2. 2

    沸騰したお湯にアールグレイのティーバッグを入れて3～5分間蒸らします。

  3. 3

    ティーバッグを取り出し、抽出した紅茶に砂糖を加えて溶かします。

  4. 4

    温かい紅茶に牛乳を加えてよく混ぜます。

  5. 5

    カップに移して完成です。

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