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ギリシャヨーグルトとグラノーラ

221 kcal
#ダイエット #高タンパク #低糖質 #低カロリー #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • トーストグラノーラ 35 g
  • カークランド ギリシャヨーグルト 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 31 g 56%
たんぱく質 10.65 g 19%
脂質 6.12 g 25%
提供量 95g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトを器に入れる

  2. 2

    その上にグラノーラをのせる

  3. 3

    お好みのフルーツを追加する

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