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抹茶ギリシャヨーグルト

238 kcal
#低糖質 #高タンパク #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 宝城産抹茶パウダー 8 g
  • Aクラス ギリシャヨーグルト 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20 g 34%
たんぱく質 18 g 30%
脂質 9.6 g 36%
提供量 208g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトを器に入れる

  2. 2

    抹茶パウダーを茶こしでふるい入れる

  3. 3

    はちみつをかけてよく混ぜる

  4. 4

    ナッツやフルーツを上に飾る

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