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ダイエットスコーン チョコレート

160 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 液状アルロース 1 スプーン
  • 無糖ココアパウダー 3 g
  • 生卵 5 g
  • アーモンドパウダー 20 g
  • オリーブオイル 3 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.03 g 36%
たんぱく質 5.38 g 10%
脂質 13.62 g 55%
提供量 51g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    ボウルにアーモンドパウダー、ベーキングパウダー、ココアパウダー、塩を入れて混ぜます。

  3. 3

    卵、プレーンヨーグルト、オリゴ糖を加えて生地を作ります。

  4. 4

    ダークチョコレートを細かく刻んで加え、均一に混ぜます。

  5. 5

    生地を厚さ1.5cmに伸ばし、三角形に切ります。

  6. 6

    ベーキングペーパーを敷いたオーブン皿に生地を並べます。

  7. 7

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

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