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プロテイン ルヴァンクッキー

調理 30分 難易度 EASY 1,598 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ダークチョコレート99% 47 g
  • ココアパウダー 35 g
  • ピーナッツ 17 g
  • くるみ 7 g
  • ローストアーモンド 10 g
  • アンカー無塩バター 60 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 4 g
  • 生卵 48 g
  • プロフィットチョコレート 100 g
  • アーモンドパウダー 30 g
調味料/ソース
  • 水（ミネラルウォーター） 20 ml
栄養サマリー
炭水化物 71.85 g 17%
たんぱく質 95.07 g 23%
脂質 110.85 g 60%
提供量 378g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    全粒粉、小麦プロテインパウダー、ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、塩をボウルに入れて混ぜます。

  3. 3

    別のボウルにバターと砂糖を入れてクリーム状にします。

  4. 4

    卵とバニラエキストラクトを加えて混ぜます。

  5. 5

    乾いた材料を湿った材料に加え、よく混ぜ合わせます。

  6. 6

    ダークチョコレートチップを加えて全体を混ぜます。

  7. 7

    生地を100gずつ丸めて天板に並べます。

  8. 8

    オーブンで12～15分ほど焼きます。

  9. 9

    十分に冷ましてからお召し上がりください。

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