魔女スープ - カレー、簡単バージョン(300g)

調理 20分 難易度 EASY 1,054 kcal
#低カロリー #ダイエット #低炭水化物
魔女スープ - カレー、簡単バージョン(300g) 完成写真
材料
主材料
  • 鶏むね肉 200 g
  • 冷凍有機野菜ミックス 150 g
  • ブロッコリーミックス 200 g
調味料/ソース
  • オリーブオイル 30 スプーン
  • フォーミ トマトピューレ 500 g
  • カレーパウダー 20 g
  • 水(ミネラルウォーター) 360 ml
  • バター 20 g
栄養サマリー
炭水化物 71.36 g 28%
たんぱく質 61.87 g 24%
脂質 55.91 g 49%
提供量 1480g
調理手順
  1. 1

    すべての材料を入れて煮込む

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