一覧へ戻る
KR JP

豚肉の醤油炒め

調理 5分 難易度 EASY 487 kcal
#高タンパク #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • ステビア（砂糖の代用） 100 g
  • 濃口醤油 100 ml
  • 豚バラ肉（薄切り） 1 인분
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 106 g 48%
たんぱく質 17 g 8%
脂質 43.1 g 44%
提供量 300g
調理手順
  1. 1

    豚肉を一口サイズに切る

  2. 2

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにする

  3. 3

    フライパンに食用油を入れて、にんにくを炒める

  4. 4

    豚肉を加えて中火で炒める

  5. 5

    豚肉に火が通ったら、醤油と玉ねぎを入れて味が染みるように炒める

  6. 6

    胡椒で味を調えて完成

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘