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バナナプロテインオートミールクッキー

バナナ＋ピーナッツバター＋プロテインオートミール＋はちみつ＋塩で作ったクッキーです。

調理 20分 難易度 EASY 569 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • プロテインオートミール 60 g
  • 無糖ピーナッツバター 20 g
  • バナナ 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 98 g 64%
たんぱく質 23.33 g 15%
脂質 14.2 g 21%
提供量 380g
調理手順
  1. 1

    バナナは皮をむいてつぶします。

  2. 2

    オートミール、プロテインパウダー、つぶしたバナナをボウルに入れてよく混ぜます。

  3. 3

    お好みでナッツやダークチョコレートを加えます。

  4. 4

    生地を丸めて天板に並べます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで15分焼きます。

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