ブルーベリーシェイク

調理 5分 難易度 EASY 61 kcal
#ブルーベリーシェイク #ブルーベリードリンク #ヘルシースムージー #朝食 #フルーツシェイク #ホームカフェ #夏のドリンク #ダイエットドリンク #さっぱりドリンク
画像準備中
材料
主材料
  • オーツモンド 190 ml
  • 冷凍ブルーベリー 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 9.4 g 61%
たんぱく質 1.4 g 9%
脂質 2 g 29%
提供量 240ml
調理手順
  1. 1

    ミキサーに材料と氷を入れて攪拌します!

  2. 2

    美味しく召し上がれ🤤

AI 채팅 아이콘