ペンネ バジルパスタ(80)

592 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍エビ 80 g
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • 生にんにく 4 片
  • アグネシ 全粒粉スパゲッティ N.3 80 g
調味料/ソース
  • バジルペーストソース 25 g
栄養サマリー
炭水化物 57.03 g 38%
たんぱく質 28.72 g 19%
脂質 28.62 g 43%
提供量 207g
調理手順
  1. 1

    ペンネを沸騰した塩水でアルデンテに茹でる

  2. 2

    バジルの葉をきれいに洗い、水気を切る

  3. 3

    にんにくを薄くスライスする

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒めて香りを出す

  5. 5

    茹でたペンネとバジル、塩、胡椒をフライパンに加え、よく混ぜながら炒める

  6. 6

    パルメザンチーズを加えて、さらに一度混ぜる

  7. 7

    お皿に盛り付けて、バジルの葉で飾る

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