一覧へ戻る
KR EN JP

究極のピーナッツチョコパン5

難易度 EASY 357 kcal
#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • イエローラベル ココアパウダー 20 g
  • アロース スマート 40 g
  • アーモンドパウダー 20 g
  • 生卵 1 個
  • ピーナッツバター 12 g
  • アーモンドドリンク 無糖 60 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 37.47 g 36%
たんぱく質 16.43 g 16%
脂質 22.16 g 48%
提供量 207g
調理手順
  1. 1

    ピーナッツを粗く刻みます

  2. 2

    刻んだピーナッツ、アーモンドパウダー、ココアパウダー、エリスリトールを混ぜます

  3. 3

    卵とアーモンドミルクを加えて生地を作ります

  4. 4

    生地を丸めてパンの形にします

  5. 5

    オーブンで180度、15分焼きます

  6. 6

    焼き上がったパンに溶かしたダークチョコレートをコーティングします

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘