全粒粉生クリームスコーン

お好みでカカオパウダー、チョコチップ、ナッツなどのトッピングを追加しても美味しいです。

106 kcal
#ダイエット #低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ(無糖) 5 ml
  • 全粒粉 15 g
  • 生卵白 1 g
  • バニラビーンズエキス 1 ml
  • アルロースパウダー 1 スプーン
  • ステビア 10 g
  • 1 回分(1/3小さじ)
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 1 g
  • サイリウムハスクパウダー 3 g
  • 毎日生クリーム 10 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 44.11 g 78%
たんぱく質 2.89 g 5%
脂質 4.21 g 17%
提供量 67g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    ボウルに全粒粉、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜます。

  3. 3

    冷たい無塩バターを加え、手でそぼろ状になるまで混ぜます。

  4. 4

    牛乳と蜂蜜を加え、粉っぽさがなくなるまで軽く混ぜます。

  5. 5

    生地を平たく伸ばし、生クリームをのせてなめらかになるまで混ぜます。

  6. 6

    生地を三角形に分けます。

  7. 7

    クッキングシートを敷いたオーブン用天板に並べます。

  8. 8

    180度のオーブンで20〜25分焼いて完成です。

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