納豆パスタ

チェフのチェ・ガンロクが冷蔵庫を見て作った納豆パスタ。納豆が余っていたので挑戦してみました。

調理 20分 難易度 EASY 570 kcal
#低糖質 #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • 香ばしい韓国のり 1 봉
  • 白菜キムチ 20 g
  • 納豆 1 인분
  • デュラム小麦パスタ 100 g
調味料/ソース
  • バター 10 スプーン
  • みじん切りニンニク 5 ティースプーン
  • ツナエキス 5 ml
栄養サマリー
炭水化物 85.74 g 59%
たんぱく質 21.46 g 15%
脂質 16.66 g 26%
提供量 194g
調理手順
  1. 1

    スパゲッティ麺を塩水で茹でる

  2. 2

    納豆を器に入れ、付属のソースとよく混ぜる

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにしたニンニクを炒める

  4. 4

    茹でた麺をフライパンに入れ、よく混ぜる

  5. 5

    麺の上に納豆をのせる

  6. 6

    小口切りのネギと刻み海苔をふりかけて仕上げる

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