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キャベツのジャージャー麺

334 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 牛肩バラ肉 30 g
  • ジャージャー麺（ソース） 208 g
  • カリフラワーライス 78 g
  • 生キャベツ 64 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 29.77 g 38%
たんぱく質 16.36 g 21%
脂質 14.7 g 42%
提供量 380g
調理手順
  1. 1

    キャベツ、玉ねぎ、じゃがいもを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    豚肉を一口大に切ります。

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、豚肉を炒めます。

  4. 4

    豚肉に火が通ったらキャベツ、玉ねぎ、じゃがいもを加えて一緒に炒めます。

  5. 5

    野菜が柔らかくなったらジャージャーソースを加えてよく混ぜます。

  6. 6

    水100mlを加え、中弱火で5分ほど煮ます。

  7. 7

    じゃがいもに火が通ったら完成し、お皿に盛り付けます。

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