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抹茶パン222

難易度 NORMAL 505 kcal
#低糖質 #アンチエイジング
画像準備中
材料
主材料
  • オリゴ糖シロップ 30 ml
  • アーモンドパウダー 50 g
  • 生卵 1 個
  • 抹茶 10 g
  • 豆腐 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 52.87 g 36%
たんぱく質 32.44 g 22%
脂質 28.15 g 43%
提供量 295g
調理手順
  1. 1

    抹茶パウダーと小麦粉を混ぜる

  2. 2

    砂糖、塩、イーストを加えて混ぜる

  3. 3

    温めた牛乳と溶かしバターを加えて生地をこねる

  4. 4

    生地を一次発酵させる

  5. 5

    生地を成形して型に入れる

  6. 6

    二次発酵後、オーブンで焼く

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