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プロテインチョコパン

808 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドパウダー 30 g
  • バナナ 1.5 個
  • 生卵 2 個
  • コバッコバップ 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 97.65 g 47%
たんぱく質 46.92 g 23%
脂質 28.14 g 30%
提供量 445g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    ボウルにプロテインパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜる

  3. 3

    別のボウルに卵、無糖ミルク、ステビア、バニラエキストラクトを入れて混ぜる

  4. 4

    乾いた材料と湿った材料を合わせてよく混ぜる

  5. 5

    ココナッツオイルを加えて生地を完成させる

  6. 6

    生地をパン型に流し入れて表面を平らにする

  7. 7

    オーブンで18〜20分焼く

  8. 8

    冷ましてから好みの大きさにカットする

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