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さつまいもチップス

調理 30分 難易度 EASY 358 kcal
#ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • 液体アルロース 1 スプーン
  • ブラックペッパー 2 g
  • 塩 1 回分（小さじ1/3）
  • 生さつまいも 300 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 76.06 g 73%
たんぱく質 4.95 g 5%
脂質 10.31 g 22%
提供量 333g
調理手順
  1. 1

    さつまいもをスライスする

  2. 2

    冷水に10分浸す

  3. 3

    水気を取る

  4. 4

    すべての材料をかけてエアフライヤーで170度10分加熱する

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