魔女のスープ

調理 60分 難易度 EASY 423 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ヒルフィード オーガニック パッサータ トマトソース 680 g
  • 卵の代わりのクッキング卵白 500 g
  • レインボーライスド 450 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 34.15 g 31%
たんぱく質 74.91 g 69%
脂質 0 g 0%
提供量 1630g
調理手順
  1. 1

    レインボーライスとトマトソースを鍋に入れて煮込みます。

  2. 2

    ぐつぐつと沸騰し始めたら火を弱め、液体卵白をすべて加え、焦げ付かないように絶えずかき混ぜます。

  3. 3

    完成したら冷まして、容器に小分けして冷凍保存します。

  4. 4

    食べるときに取り出して、お好みに合わせて味付けして召し上がってください。

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