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バナナケールスムージー

バナナ、ケール、ヨーグルトのスムージー

207 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 水 100 ml
  • メイルバイオ ギリシャヨーグルト 80 g
  • バナナ 1 個
  • ケール 2 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 37.6 g 66%
たんぱく質 9.31 g 16%
脂質 4.32 g 17%
提供量 410g
調理手順
  1. 1

    ケール、バナナ、ヨーグルト、氷、水を入れてミキサーで撹拌します

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