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餃子解消スープ

調理 30分 難易度 EASY 434 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 春雨 40 g
  • 肉餃子 120 g
調味料/ソース
  • おろしにんにく 15 ティースプーン
  • ツナエキス 15 ml
  • 国産唐辛子粉 10 g
  • オイスターソース 8 g
栄養サマリー
炭水化物 66.04 g 60%
たんぱく質 13.47 g 12%
脂質 13.45 g 28%
提供量 208ml
調理手順
  1. 1

    白菜と長ネギを洗って小口切りにします。

  2. 2

    鍋に昆布と煮干しを入れてだしを取ります。

  3. 3

    だしに白菜、長ネギ、みじん切りのにんにくを加えます。

  4. 4

    スープが沸騰したら餃子を入れて煮込みます。

  5. 5

    醤油と塩で味を調えます。

  6. 6

    器に盛り付けて、こしょうをふりかけて完成です。

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