ダイエットチーズケーキ

調理 15分 難易度 EASY 239 kcal
#ダイエット #低カロリー #チーズケーキ #ヘルシーおやつ #ギリシャヨーグルトケーキ #ホームベーキング #低糖質 #オートミール #高タンパク #デザート
画像準備中
材料
主材料
  • アルロースプラス 40 g
  • 生卵 2 個
  • プルムウォンギリシャヨーグルトグリーク 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 36.27 g 44%
たんぱく質 20.9 g 25%
脂質 11.41 g 31%
提供量 250g
調理手順
  1. 1

    無糖ギリシャヨーグルト150g+生卵2個+アルロース40gを混ぜる

  2. 2

    クッキングシートを敷き、エアフライヤーで190度10分焼く

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