+フィリング🫗

難易度 EASY 149 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 低脂肪ミルク 5 ml
  • アロースプラス 10 g
  • 生卵黄 3 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.92 g 32%
たんぱく質 6.93 g 16%
脂質 10.34 g 53%
提供量 60g
調理手順
  1. 1

    記載されている材料をすべて入れて混ぜます。

  2. 2

    混ぜたフィリングを焼いた生地に入れ、180度で7分焼きます。

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