鶏むね肉と野菜のグリル

調理 15分 難易度 EASY 242 kcal
#ダイエット #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • アニマルウェルフェア IFF キューブ鶏むね肉 オリジナル 50 g
  • オロバイレン エクストラバージンオリーブオイル - アルベキーナ 10 ml
  • 生にんじん 1 個(1/2個)
  • デーツチェリートマト 8 個
  • ズッキーニ(生) 100 g
  • 生なす 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 32.18 g 46%
たんぱく質 11.78 g 17%
脂質 11.27 g 37%
提供量 582g
調理手順
  1. 1

    エアフライヤーを210度で5分予熱し、200度で15分調理します。

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