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トマト入りガカモレ

難易度 EASY 344 kcal
#ヴィーガン #低カロリー #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • レモン果汁 10 ml
  • 塩 1 回分(小さじ1/3)
  • ミニトマト 10 個
  • アボカド 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 23.65 g 25%
たんぱく質 5.36 g 6%
脂質 29.79 g 70%
提供量 376g
調理手順
  1. 1

    アボカドとトマトをさいの目切りにします。

  2. 2

    玉ねぎとパクチーも細かく刻みます。

  3. 3

    ボウルに下ごしらえした材料をすべて入れ、ライム果汁を絞ります。

  4. 4

    塩とコショウで味を調え、全体をよく混ぜます。

  5. 5

    すぐにお皿に盛り付けて完成です。

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