キャベツとエリンギの炒めご飯

調理 10分 難易度 EASY 284 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 白ごはん 150 g
  • エリンギ 100 g
  • 生キャベツ 15 g
調味料/ソース
  • ブラックペッパー 1 g
  • 0.5 g
  • オイスターソース 1 g
栄養サマリー
炭水化物 62.15 g 86%
たんぱく質 7.82 g 11%
脂質 0.96 g 3%
提供量 267.5g
調理手順
  1. 1

    キャベツとエリンギを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    キャベツとエリンギをオリーブオイルで炒め、ご飯と一緒に炒める

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