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11/5パスタ

189 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • トマトピューレ 100 g
  • 茹でた鶏むね肉 30 g
  • スパゲッティ 30 g
  • 冷凍エビ 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.4 g 53%
たんぱく質 19.43 g 42%
脂質 0.98 g 5%
提供量 190g
調理手順
  1. 1

    スパゲッティを塩水で茹でる

  2. 2

    ニンニクを薄切りにする

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒める

  4. 4

    ベーコンを加えて炒める

  5. 5

    茹でたパスタをフライパンに加え、混ぜ合わせる

  6. 6

    パルメザンチーズとコショウをかけて仕上げる

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