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バターコーヒー

調理 5分 難易度 EASY 121 kcal
#バターコーヒー #バレットプルーフコーヒー #ケトコーヒー #低炭水化物高脂肪 #ダイエットコーヒー #断続的断食 #ケトジェニック #エナジーコーヒー #高脂肪コーヒー #MCTオイル
画像準備中
材料
主材料
  • エスプレッソ 1 杯
  • 無塩バター 10 g
  • オネストココナッツMCTオイル 5 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 1.05 g 3%
たんぱく質 0.07 g 0%
脂質 12.9 g 96%
提供量 37ml
調理手順
  1. 1

    温かいコーヒーを200ml用意します

  2. 2

    無塩バター15gとココナッツオイル15gを加えます

  3. 3

    ハンドブレンダーまたはミキサーで30秒間しっかり混ぜて泡立てます

  4. 4

    カップに移してすぐにお飲みください

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